Gestalte dein Leben in Balance durch:

Die Kraft der Sinne - Tiefenentspannung und Meditation
Die Kraft des Geistes - Hands-on-Healing und Seelenlesung
Die Kraft der Pflanzen - Essentielle Öle therapeutischer Qualität


Unter dem Motto "Wohlbefinden, Sinn und Erfüllung" begleite ich Menschen mit großer Freude auf dem Weg zu sich selbst. Wer sich wohl fühlt, in seinem Leben und seinem Tun einen wahren Sinn erkennt, der kann auch tiefe Zufriedenheit und Erfüllung erfahren.

 

Um in die eigene Kraft - in die eigene Balance - zu kommen, gibt es zahlreiche Möglichkeiten und Hilfsmittel. Ich habe mich auf die Meditation und das geistige Wirken spezialisiert, da dies mein persönlicher Weg in meine eigene Balance und zu meiner Selbstfindung war und ist. Beide Praktiken werden besonders kraftvoll durch die einzigartige Wirkung essentieller, ätherischer Öle unterstützt. Gemeinsam bilden sie ein Mosaik der eigenen Lebensgestaltung.  All meine Angebote sind darauf ausgerichtet,  den Menschen mit sich selbst zu verbinden und ein höheres Bewusstsein zu entwickeln. Dabei werden Körper und Geist entspannt, die Lebensenergie erhöht und die Seele erhält Raum zum Sein.

Wenn wir mit uns selbst in Einklang sind, können wir uns und anderen einen angenehmen Alltag und ein schönes Leben gestalten. Mit Freude und Leichtigkeit.

 

Meine Praxis zur Lebensgestaltung befindet sich in Bad Soden - Salmünster (Main-Kinzig-Kreis), zwischen Frankfurt und Fulda, ganz in der Nähe der Spessart -Therme.


Tiefenentspannung

und Meditation


Regelmäßige Entspannung und Erholungspausen beugen Müdigkeit, Nervosität und Erschöpfung vor. Während wir in unserem Alltag versuchen, allem gerecht zu werden, verlieren wir oft den Kontakt zu uns selbst.  In der Stille der Meditation können unsere Gedanken und Gefühle zur Ruhe kommen. Es wird möglich, dem Leben mit Dank zu begegnen, unserer Seele Raum zum Atmen zu geben und unseren Fokus auf den einen jetzigen Moment,  ganz auf unser Sein zu lenken.  So entdecken wir vielleicht verborgene Träume oder Herzenswünsche und finden den Mut unserem Leben eine neue Richtung zu geben. Das höchste Ziel der Meditation ist das Erleben eines freien Geistes. Frei von allen Gedanken, in absoluter Stille  gewinnen wir Kraft und Energie um uns neu auszurichten. Wir können unsere Visionen erkennen, unsere Ziele definieren und die eigene Lebensgestaltung, unseren eigenen persönlichen Weg zu kreieren. Um die Geistesfunktionen im besten Gesundheitszustand zu halten, ist ein zufriedener und positiv ausgerichteter Geist die allerwichtigste Grundlage. Dies wird in der Meditation möglich.


Essentielle Öle

therapeutischer Qualität


Reine, unverfälschte ätherische Öle, mit therapeutischer Wirkung, sind weit mehr als nur duftende Aromen. Die wohlriechenden Essenzen enthalten alle ursprünglichen Pflanzenstoffe, die so stark sind, dass sie Transformations- und Reinigungsprozesse auf körperlicher, emotionaler und geistiger Ebene auslösen können. Die Öle werden aus Flüssigkeiten von Blüten, Blättern, Wurzeln und Samen von Sträuchern, Blumen, Bäumen und Büschen gewonnen und sind besonders reich und verschiedenartig in ihrer Wirksamkeit. Sie bereichern das Leben auf unbeschreiblich vielfältige Weise und bieten viele verschiedene Anwendungsmöglichkeiten.

Die meisten von uns haben die Kraft ätherischer Öle bereits erlebt, ohne sich dessen bewusst zu sein. Vom belebenden Aroma einer Zitronenschale bis zum beruhigenden Duft des Lavendels. Ätherische Öle sind praktisch überall um uns herum. Sie können eingeatmet oder auf die Haut aufgetragen werden. Einige finden auch in der Haushalts- und Körperpflege oder in Nahrungsergänzungsprodukten ihre Verwendung. Themenabende, Rituale und workshops bieten einen umfassenden Einblick und informieren, wie die 100% reinen Öle all unsere Körpersysteme und unseren Alltag unterstützen können.


Hands - on - Healing

und Seelenlesung

Ein natürlicher Weg zu Wohlbefinden und innerem Gleichgewicht führt über das „Heil sein“ des Geistes. Das Leben verändert sich unter den Bedingungen des Denkens, unserer Glaubenssätze und unseres Geistes. Unser Körper speichert bestimmte Wahrnehmungen und Erfahrungen in seinem Innersten ab. Auch prägende Erlebnisse, sowie Glaubens- und Verhaltensmuster, welche erlernt und gelehrt wurden, befinden sich tief im Gewebe unseres Systems. Sie lassen als Fremdenergien oder Programmierungen blockierende Störungen entstehen, welche die Lebensenergie und -kraft erheblich beeinträchtigen können. Bei einem Hands-on-Healing, sowie in einer Seelenlesung, kann das Energiesystem von schwächenden Energien auf geistiger Ebene Schicht für Schicht gereinigt werden. Wir schaffen somit Raum für die eigene Energie. Raum für das eigene Wesen. Raum für das ICH BIN. 



Angebote:

 

Meditation, Tiefenentspannung,  Trommel-  und Krafttierreisen, Hands-on-Healing, Seelenlesung,

Information über essentielle Öle von Young Living,  Aromaanwendungen, chemiefreie Lebensweise

Lebensgestaltung  - Astrid Schweska | Hochstr.7 | 63628 Bad Soden - Salmünster

E-Mail: info@lebens-gestaltung.net